Корінь валеріани лікувальні властивості і протипоказання, інструкція із застосування

Як використовувати корінь рослини валеріана: бабусині рецепти

Про дним з дуже знаменитих природних лікарських засобів вважається корінь валеріани — трави, зустрічається в нашій країні всюди. Дана частина рослини володіє багатьма цінними якостями, з цієї причини «котячу м’яту» культивують, отримуючи сухе сировину з великим вмістом активних складових. Воно довго зберігається і використовується під час виготовлення фітозасобів з найрізноманітніших показаннями.

Хімсклад і корисні речовини

Головна відмінність валеріанового кореневища — впізнаваний оригінальний запах, який надає масло на ефірній основі. Воно має седативний ефект, допомагає звільниться від судом, зняти нервову напругу. Також в число елементів входять:

• мікроелементи (йод, залізо, кальцій, селен);
• сапоніни, вітаміни (особливо загальнозміцнюючий С);
• алкалоїди, дубильні речовини;
• натуральні цукри, органічні кислоти.

Компоненти не втрачають цілющу силу, в якому б вигляді ні зберігалося сировина — цільними або розтертими в порошок бурими шматочками кореня.

Фармакологічна дія

Найбільш відоме властивість рослини Valeriana, завдяки йому воно набуло популярності, — заспокійливий. Зменшити тривожність, збільшити стійкість до стресів, повернути міцний сон можна, якщо вдихати аромат або приймати ванни з настоєм. Можна видалити біль, що виникла через напругу гладкою і поперечно-смугастої мускулатури, — в руках, ногах, спині, матці, шлунково-кишкового тракту. Це можна пояснити нейрорегуляторних дією елементів масла на ефірній основі, найціннішого речовини, що міститься в валеріанових сировину. Варто ще сказати що, воно допомагає:

• налаштувати роботу серця шляхом впливу через ЦНС;
• поліпшити кровообіг, прибрати тахікардію;
• зменшувати артеріальний тиск, знімати симптоми астми, епілепсії, клімаксу (входить до складу соку борнейская камфора розширює судини);
• позбавлятися від деяких очних захворювань;
• поліпшити травлення і пов’язані процеси, особливо жовчовиділення;
• скинути вагу, зменшити апетит, приглушити відчуття голоду (найлегше додавати листя рослини в звичайні салати);
• збільшити імунітет при прийомі в складі зборів — для попередження, лікування під час епідемій;
• знімати синдроми, супутні проявам вегетосудинної дистонії, маніакально-депресивного стану, радикуліту, мігрені, тромбофлебіту.

Доктора відзначають користь алкалоїдів, що нормалізують серцевий ритм. Вони вдало зменшують активність рухового апарату, позбавляють від заїкання, конвульсій при переляку. З цієї причини кошти на основі «котячої м’яти» можуть бути призначені дітям.

Використання кореня валеріани в лікувальних цілях

Дану складову рослини можна придбати в аптеці або заготовити самостійно. Лікарські збори продаються прес-брикетами, коробками з порошком, дозами, розфасованими по фільтр-пакетиках. Можна вибрати спиртову настойку, пачку таблеток, драже, спеціальний фармпрепарат. Кваліфіковані майстри, які планують збирати природна сировина, підшукують екологічно чисту околиця і відправляються туди з кінця серпня по початок вересня, коли облетіли насіння. Потрібно вміти відрізняти валеріану від інших трав, поруч з якими вона часто зростає. Щоб не було отруєнь важливо не змішувати викопані кореневища валеріани (їм має бути як мінімум 2 років, діаметр — приблизно 3 см), що мають довгі, різко пахнуть, гірко-солодкі на смак відростки, з елементами інших рослин.
Очищені від домішок заготовки необхідно вимити холодною водою, повяліть на вітрі, висушити при низькій температурі справжнім або штучним способом. Розкласти по коробках з пресованого картону, скляних банках, паперовим мішкам, потім використовувати якщо необхідно. Термін зберігання і застосування за призначенням — максимум три роки.

нормалізація сну

Одну ст. ложку сировини заварити склянкою гарячої води, поставити на слабкий вогонь на 10-15 хвилин, пити свіжим. Це рецепт традиційного відвару — фіточаю. Дозволяється комбінувати його прийом з заспокійливими ваннами (10 ст. Л. Порошку варити в 1 л гарячої води 10 хвилин, потім наполягати в 6 разів довше), ароматерапією (покласти в головах подушечку, просочену маслом рослини або набиту сумішшю валеріани з хмелем і м’ятою).

Видалення спазмів і болю

На 1 ст. л. сировини взяти 1 склянку гарячої води, поварити п’ятнадцять хвилин на невеликому вогні, залишити на 45-50 хвилин. Процідити, пити 3 рази протягом дня по 1 ст. л. дорослій людині, по 1 чайній — дитині. Комплексно допомагає звільниться від метеоризму, мігрені, нервового стресу, зменшити великий тиск.

Нормалізація тиску і роботи серця

Допомагає настій з 1 ст. ложки кореня валеріани, залитого гарячою водою (приблизно 500 мл) в термосі і витриманого 8 годин. Пити його необхідно 2 місяці тричі на день: 2 тижні по 45-55 мл, так само по 30-35 мл, потім по 15-20 мл. Якщо спочатку зробити менше дозу до мінімуму і приймати засіб максимум 3 рази за один день, воно дає можливість вилікуватися від тахікардії, неврозів, захворювань шкіри на зразок нейродермітів, екземи (що супроводжуються сверблячкою).

Поліпшення роботи системи травлення

10 г сировини залити 300 мл води, тримати на вогні 15 хвилин, охолодити. Випити за один день за 3-4 підходи. Допомагає зняти спазми шлунково-кишкового тракту. Побічні хороші ефекти — пом’якшення самопочуття при зниженій швидкості реакцій, клімаксі, хворобливих місячних, ендометріозі, гіпертонічних нападах, частому пульсі, інших аналогічних розладах.

схуднення

Ефективне спеціальне — анорексигенное — засіб можна вибрати в аптеці (наприклад, таблетовану кріоізмельченную валер’янку різних випусків) або приготувати власними руками. Потрібно заварити 10 г кореневища 1 склянкою гарячої води, потримати 15 хвилин на водяній бані, потім залишити на 2 години. Процідити, приймати перед кожною трапезою по 1 ст. ложечці.

посилення імунітету

Коріння валеріани потрібно змішати в рівних частках з рослинною сировиною — квітами липи, материнкою, насінням коріандру, сушеницей болотної, мелісою, пустирником, Хмельове шишками. Обшпарити заварник, залити в ньому збір окропом (1 повна ст. Л. На 0,5 л). Укутати ємність мінімум на 1,5-2, максимум на 8 годин. Свіжу вітаміновмісних рідина випити за день за 2-3 підходи. Другорядний хороший ефект — гармонізує вплив на систему травлення (якщо додати більше сухоцвіту), зменшення тиску.

Заспокійливий засіб

Застосовувати можна звичайний водний (натщесерце, по 1 ст. Л. Тричі на день, курсом мінімум пару днів, максимум два місяці) або спиртовий настій. Останній діє відразу і швидко, додатково розширюючи судини. Дорослим чоловікам і жінкам давати його можна по 15-20 крапель, дітям — не грудним, за згодою доктора — по стільки, скільки їм років. Один з видів виготовлення — 7-10 днів потримати 50 г подрібненої сировини, поміщеного в 0,5 л горілки в закритій посудині, без освітлення, постійно струшуючи. Для будь-якого пацієнта засіб потрібно сильно розбавляти, тоді воно буде діяти без шкоди, швидко знімаючи стрес, страх, нервове потрясіння.
Зовнішнє використання: в ванну влити розчин 3 склянок подрібнених кореневищ, заварених 1 одним літром води і протомленних третину-чверть години на слабкому вогні. Досить 10 хвилин розслаблення, щоб купірувати ознаки перезбудження, панічні атаки, зробити менше плаксивість, тривогу.

захворювання очей

При запаленнях, сухості слизових потрібно мити хворі місця профільтрованим валеріановим відваром. Інший варіант — робити примочки з домішкою настою очанки (перед тим як лягати спати, коли можна досягти повного розслаблення). Другорядний ефект — поліпшення зору при незначному перевтомі м’язів.

чистка судин

Змішати 100 г насіння кропу і 50 г меленого сировини валеріани. Залити 2 л гарячої води. Залишити остигати до 40 ° С, додати 2 ст. ложки меду. Помістити в закривається ємність, закутати рушником, прибрати на 1 добу в тепло. Приймати 20 днів через 10 (робити два повтори), за півгодини до їди по 1 ст. ложечці. Допомагає зменшенню відчуттів болю, надає общеоздоравлівающее дію при гіпертонії, атеросклерозі, варикозі, порушеннях кровообігу.

Застосування в альтернативній медицині

Варіантів застосовувати валеріану в певних обставинах, адаптуючи рецепти з метою надання необхідної дії, придумано багато. Люди беруть класичні засоби, приготовані типовими методами, але розраховують дозування і вибирають принципи прийому індивідуально. За враженнями, можна:

• робити з сухого трав’яного сировини саше — шити міні-подушечки і мішечки з певною кількістю наповнювача;
• капати масло на радіатори, ставити блюдця з ним на шафи, щоб лікувальний заспокійливий запах швидше простягали по кімнаті;
• ввечері вдихати аромат збору або спиртового настою по черзі двома ніздрями (корисно для хронічних гіпертоніків, людей з на час дуже високим тиском);
• заварювати валеріану зі звичайним чаєм (чорним, зеленим), ромашкою, бояришніковая, шипшиновий ягодами, пити замість капсул і таблеток, що не роблять впливу.

Проводить експерименти з інструкціями та медичних рекомендацій з використання не заборонено, якщо застосовується якісний рослинний матеріал. Його вигляд і властивості повинні підходити класичного опису.

Шкода і протипоказання

Чітко виражених побічних ефектів «котяча м’ята» не має, оскільки вимагає систематичного, постійного, досить довгого прийому. Принцип її впливу, як і у багатьох інших природних засобів, накопичувальний. Втім організм будь-якої людини реагує на активні компоненти по-різному. З цієї причини з точки зору фармакокінетики оздоровчі властивості і протипоказання валеріани не можна стандартизувати, позначити виразно.
Закінчувати застосування трави потрібно, якщо виявляться сонливість, пригніченість, стримування реакцій, нудота, запор, головні, серцеві болі, провали в пам’яті, проблеми з роботою мозку, незвичні для пацієнта відчуття. Це можна віднести до будь-яких форм рослинного медикаменту — таблеткам, відварів, екстрактів, ароматизаторів. Тваринам, перш за все кішкам, відсутня необхідність в тому давати такі кошти.
Спиртові настої і розчини не дозволяється приймати жінкам в період вагітності (тим більше на перших строках розвитку плода) і вигодовування, немовлятам, дітям віком до 3 років, тим, у кого виявлено гіпотонія (невисокий тиск), індивідуальна непереносимість індивідуальних елементів, алергічна реакція. Дотримуватися обережності варто людям, які страждають млявістю кишечника, запорами, брадипсихия, гіпертензією, алкоголізмом, печінковими болями нез’ясованої етіології, які приймають валокордин та аналогічні препарати зі схожими назвами.
джерело: floradoc.com